Isu Kepercayaan - 10 Tanda Anda merasa sulit untuk mempercayai siapa pun

Apakah perselingkuhan masa lalu dalam hubungan Anda membuat Anda tidak mempercayai orang lain? Apakah Anda mengintip pasangan Anda, menebak-nebak motif mereka dan bahkan jawaban yang paling tulus tampaknya tidak membuat Anda nyaman? Sepertinya Anda memiliki masalah kepercayaan yang intens.

Apakah anda berurusan dengan patah hati dari seorang kekasih yang cemburu di masa lalu atau telah dikhianati oleh seorang teman, bagi orang-orang dengan masalah kepercayaan, kepercayaan tidak datang secara alami. Waspada terhadap orang berbeda dengan tidak mempercayai pasangan dan teman Anda.



Mungkin tidak ada bukti aktual untuk mulai memiliki masalah kepercayaan dengan orang-orang, tetapi hanya itu - Anda tidak perlu alasan untuk memiliki masalah kepercayaan, bukan?



Masalah kepercayaan lebih tentang memiliki kepercayaan pada diri sendiri daripada orang lain. Percayalah pada diri sendiri untuk tidak menganggap yang terburuk mutlak tentang orang lain, untuk tidak melarikan diri saat menjalin hubungan dan terakhir, untuk tidak mengintip.

Mengapa Anda Memiliki Masalah Kepercayaan?

Anda mengerti bahwa kepercayaan sangat penting untuk hubungan yang bahagia, Kepercayaan adalah dasar bagi suatu masyarakat untuk berfungsi. Namun, memiliki masalah kepercayaan adalah hal yang umum di antara orang-orang. Tetapi kemudian siapa yang harus dipercaya dan berapa banyak yang bisa dipercaya bisa menjadi tidak pasti bagi semua orang. Dan tentu saja, pengalaman hidup dapat membuat orang tidak percaya dan kehilangan kepercayaan dan kepercayaan. Jadi apa psikologi di balik masalah kepercayaan?

Psikologi di balik masalah kepercayaan: Pistanthrophobia atau fobia mempercayai orang adalah hal yang sah dan biasanya berasal dari pengalaman buruk sebelumnya di mana kepercayaan Anda hancur. Pengalaman buruk masa lalu, terutama hubungan, mungkin membuat orang sangat berhati-hati terhadap hubungan di masa depan.



Bacaan terkait: 12 Tanda Hubungan Masa Lalu Anda Memengaruhi Hubungan Sekarang Anda

Memiliki masalah kepercayaan sangat mirip dengan itu. Kepercayaan adalah lompatan iman. Ini seperti menari dengan penutup mata. Kedengarannya cukup ajaib? Tetapi bagi orang-orang dengan masalah kepercayaan, kepercayaan bukanlah tarian dan lebih banyak menukik dari tebing, dengan penutup mata tertutup. Itu menakutkan dan membuat mereka rentan - sesuatu yang tidak mereka sukai. Jika Anda memiliki masalah kepercayaan, membuka diri kepada orang lain atau berbagi detail kehidupan Anda tidak dapat dilakukan dengan mudah. Apa jaminan mereka tinggal di sini? Anda mungkin berpikir orang akan merusak kepercayaan Anda dan meninggalkan Anda, jadi mengapa repot-repot mencoba?

10 Tanda Anda Memiliki Masalah Kepercayaan Dalam Suatu Hubungan

Ada tingkat tertentu masalah kepercayaan yang dimiliki setiap orang, tetapi jika itu memengaruhi hubungan Anda, maka Anda tentu perlu mengenali tanda-tanda dan mengatasinya. Kepercayaan memiliki banyak komponen kecil itu membuatnya utuh. Sebagian besar masalah kepercayaan memanifestasikan diri sebagai hasil dari pengalaman masa kanak-kanak - dan tetap bersama satu selamanya. Mereka sepertinya sulit untuk dilalui dan sulit untuk melewati mereka namun bukan tidak mungkin.



1. Anda berpikir, “Ya, dia baik tetapi bisakah saya memercayainya?”

Pertanyaan utama di kepala Anda setiap kali Anda menjalin hubungan. Meskipun Anda bahagia dalam hubungan itu, pertanyaan itu selalu mengganggu Anda. 'Bagaimana jika dia hanya berpura-pura menjadi sebagus ini?' 'Bagaimana jika dia bersikap baik kepada orang lain juga?' Bagian yang sehat dari hubungan itu dibayangi oleh perasaan tidak percaya yang terus-menerus dan Anda sepertinya tidak bisa melepaskannya.

Anda tidak pernah yakin bisa memercayai siapa pun Sumber gambar

2. Mengambil keputusan besar untuk hubungan tampaknya membuat Anda tersedak

Apakah Anda merasa sedikit tidak nyaman saat berbicara tentang panjangnya hubungan Anda? Pertanyaan belaka, “Kemana ini?” dari pasangan Anda tampaknya membuat Anda kehilangan kendali atau sepenuhnya mematikan. Di kepala Anda, Anda sedang menunggu ajal hubungan yang akan datang, karena mari kita hadapi itu, Anda berpikir hubungan ini, seperti yang lainnya, juga akan berakhir.

Bacaan terkait: Kami Keduanya Memiliki Masalah Kepercayaan Dalam Hubungan dan Tidak Tahu Apa yang Harus Dilakukan

3. Snoopy harus menjadi nama baru Anda

Karena tidak ada yang dikatakan pasangan Anda membuat pikiran Anda tenang, maka Anda mengintip. Dan Anda banyak mengintai. Memeriksa telepon mereka untuk melihat teks WhatsApp baru apa yang mereka dapatkan, atau secara diam-diam mengetahui kode sandi mereka sehingga Anda dapat memeriksa telepon mereka saat pasangan Anda sedang mandi - semuanya menambah derita Anda tentang masalah kepercayaan. Anda cukup yakin akan hal itu pasangan Anda tidak bisa dipercaya. Mengintai pasangan Anda adalah perwujudan kuno bahwa Anda memiliki masalah kepercayaan yang luar biasa.

4. Anda mempercayai mereka ... tetapi tidak sepenuhnya

Anda tidak percaya siapa pun

Anda mungkin tersenyum pada cerita lucu pasangannya tentang malam anak laki-lakinya; pikiranmu sudah mulai tidak percaya padanya. Perhatian Anda lebih banyak dihabiskan untuk menemukan celah dalam ceritanya daripada benar-benar mendengarkannya.

Bacaan terkait: Saran hubungan: 10 langkah mudah untuk membangun kembali kepercayaan dalam suatu hubunganpanggul

5. Anda benci ketika mereka pergi ke suatu tempat tanpa Anda

Menghabiskan waktu terpisah sehat untuk hubungan apa pun. Tetapi Anda membencinya ketika mereka pergi tanpa Anda dan menganggap yang terburuk terburuk dari mereka. Masalah kepercayaan Anda dalam hubungan dan pasangan Anda tidak membuat Anda yakin akan apa pun.

6. Anda dipicu dengan sangat mudah

Anda mengalami perubahan suasana hati dan itu merusak hari Anda. Teks sederhana tanpa emoji membuat Anda berpikir yang terburuk. Terkadang, Anda bahkan tidak tahu mengapa Anda merasa emosional dan rentan. Ini adalah pengalaman masa lalu Anda yang memberi Anda perasaan dingin yang memicu perubahan suasana hati Anda sesekali.

Masalah kepercayaan dipicu Sumber gambar

7. Selalu pikirkan skenario terburuk yang mungkin terjadi

Anda selalu waspada dan penjaga Anda siap menghadapi telinga Anda. Anda berharap pasangan Anda pada akhirnya akan mengkhianati Anda, itulah sebabnya mengapa berpisah dengan mereka untuk sementara waktu membuat Anda berpikir bahwa ia mungkin memiliki hubungan lain. Jika Anda terlalu lama (mungkin satu atau dua jam) tanpa kontak, Anda secara otomatis menganggap dia melakukan sesuatu yang jahat di belakang sebuah pub. Anda tidak perlu bukti atau petunjuk tentang kesalahan mereka, Anda terus mengasumsikan yang terburuk pada semua orang.

Bacaan terkait: 8 Cara Untuk Mengatasi Rasa Tidak Aman Dalam Hubungan

8. Selalu berpikir bahwa kepercayaan Anda akan hancur

Apakah kepercayaan Anda telah dirusak oleh seseorang di masa lalu, atau telah dikondisikan seperti itu saat tumbuh dewasa, Anda berharap kepercayaan Anda pada akhirnya akan rusak. Khawatir tentang pasangan Anda mungkin menunjukkan dirinya 'nyata' suatu hari nanti dan itu akan menghancurkan Anda. Sepertinya Anda terus-menerus menunggu orang untuk menghancurkan kepercayaan Anda karena, di mata Anda, tidak ada yang bisa dipercaya. Setiap panggilan tak terjawab, setiap kwitansi yang Anda temukan, Anda seperti 'Baiklah, ini dia'.

Anda takut patah hati Sumber gambar

9. Anda menguji hubungan Anda

Jika Anda berpikir hubungan Anda perlu diuji dan Anda cukup sering menikmatinya, Anda mengaturnya untuk kegagalan. Jika Anda menganggap hubungan dimaksudkan sebagai bencana, Anda perlu mengevaluasi cara Anda memandang hubungan yang sehat.

Bacaan terkait: Mantra pernikahan yang sukses dari lima pasangan Bollywood

10. Anda mengakhiri sesuatu sebelum hal-hal (baca: orang) dapat menyakiti Anda

Ketika Anda memiliki masalah kepercayaan, Anda siap untuk melarikan diri sebelum hubungan itu dapat menyakiti Anda. Hubungan yang telah berbunga selama berbulan-bulan ditinggalkan karena perlawanan Anda atau penerbangan. Jika Anda tinggal, Anda terluka. Tetapi jika Anda pergi secara sukarela, Anda memilih untuk pergi untuk melindungi diri dari patah hati.

Semua ini dapat membuat Anda merasa tertekan dan terisolasi. Karena untuk semua hubungan untuk dibina, tingkat kepercayaan tertentu harus ada di sana, Anda menemukan diri Anda kesepian dan menganggapnya keluar dari batas Anda untuk memercayai siapa pun. Anda merasa seperti memberi orang lain kekuatan untuk mengkhianati dan menyakiti Anda.

Namun, dengan upaya terus-menerus dan gigih, Anda pasti bisa belajar untuk memercayai orang lain. Anda akan membutuhkan bantuan, tetapi lambat laun Anda akan belajar mempercayai orang lain, dan bahkan jika Anda terluka, Anda akan belajar untuk terluka dengan baik.

Dan itu akan membuat semua perbedaan dalam hidup Anda.

7 kebiasaan harian kecil yang membunuh romansa dalam suatu hubungan

10 kebohongan teratas bahwa pria memberi tahu wanita mereka sepanjang waktu

11 Tips membangun hubungan yang sukses setelah selingkuh